2009年10月

曜日走行km備 考
1Thu0いきなり休ラン日!
2Fri10朝(4:35-5:35,自転車道)
3Sat0なぜか(?)体調不良
4Sun20朝(5:45-7:40,平岡・清田方面)
5Mon0雨模様
6Tue6朝(4:25-5:10,自転車道),真っ暗
7Wed0道南方面日帰り出張
8Thu6朝(5:05-5:40,自転車道)
9Fri0台風余波
10Sat4朝(5:40-6:05,自転車道),福岡へ
11Sun42筑後川マラソン参加(フル)
12Mon0福岡周辺散歩,体育の日
13Tue0札幌に戻る
14Wed0お疲れモード
15Thu7朝(4:25-5:10,自転車道)
16Fri0私用にて東京へ
17Sat0在京
18Sun0帰札
19Mon11午後(13:30-14:35,自転車道),時々小雨
20Tue0お疲れモード
21Wed0苫小牧周辺河川へ出張
22Thu10朝(4:25-5:30,自転車道)
23Fri0私用のため東京へ
24Sat0帰札
25Sun0お疲れモード
26Mon14朝(5:35-7:00,自転車道)
27Tue0朝,雨・・・ ついに65歳!
28Wed10朝(5:40-6:40,平岡方面)
29Thu0朝暗いので・・・ サボり
30Fri16午前(10:35-12:10,自転車道)
31Sat一日限定体調不良のため休ラン

月間走行距離: 156 km

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