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| 1 | | Thu | 0 | | 朝雨降っていなかったけど休ラン・・・ |
| 2 | | Fri | 0 | | 眠かったんだなー |
| 3 | | Sat | 22 | | 午後（13:45-15:50，北広島駅方面）文化の日 |
| 4 | | Sun | 18 | | 朝（4:55-6:45，平岡・里塚方面） |
| 5 | | Mon | 0 | | お疲れモード |
| 6 | | Tue | 7 | | 朝（4:15-5:05，平岡方面） |
| 7 | | Wed | 0 | | 休養日 |
| 8 | | Thu | 6 | | 朝（4:30-5:05，平岡方面） |
| 9 | | Fri | 0 | | 休養モード |
| 10 | | Sat | 0 | | 岐阜に向かう |
| 11 | | Sun | 42 | | いびがわマラソン参加（フル），復活ラン！ |
| 12 | | Mon | 0 | | 休養日 |
| 13 | | Tue | 0 | | まだお疲れ・・・ |
| 14 | | Wed | 0 | | 道北出張 |
| 15 | | Thu | 0 | | 札幌に戻る |
| 16 | | Fri | 8 | | 朝（4:05-4:55，平岡方面），今シーズン初の雪上ラン（積雪5mm） |
| 17 | | Sat | 13 | | 朝（6:05-7:25，白石方面） |
| 18 | | Sun | 11 | | 朝（5:45-6:50，平岡方面） CS vs 京都 勝ち点1 |
| 19 | | Mon | 0 | | 休養日 |
| 20 | | Tue | 8 | | 朝（4:25-5:15，平岡方面），道南出張 |
| 21 | | Wed | 0 | | 道南出張，札幌に戻る |
| 22 | | Thu | 0 | | 神戸，福知山経由舞鶴へ |
| 23 | | Fri | 42 | | 福知山マラソン参加（フル）， 勤労感謝の日 |
| 24 | | Sat | 0 | | 舞鶴-宮津-大阪 |
| 25 | | Sun | 0 | | 大阪から札幌に戻る |
| 26 | | Mon | 0 | | 休養日 |
| 27 | | Tue | 6 | | 朝（4:25-5:00，平岡方面），寒いー |
| 28 | | Wed | 0 | | 東京経由富山へ出張 |
| 29 | | Thu | 0 | | 富山出張 |
| 30 | | Fri | 0 | | 富山から札幌へ戻る |