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| 1 | | Tue | 12 | | 朝（4:45-5:55,平岡方面） |
| 2 | | Wed | 9 | | 夕（18:30-19:20,平岡公園周辺） |
| 3 | | Thu | 22 | | 朝（7:10-9:20,北広島市千歳川橋往復），憲法記念日 |
| 4 | | Fri | 11 | | 朝（6:10-7:15,平岡方面），国民の休日 |
| 5 | | Sat | 21 | | 春さわやかマラソン（ハーフ）参加 |
| 6 | | Sun | 11 | | 朝（6:30-7:35,平岡方面） |
| 7 | | Mon | 6 | | 朝（4:45-5:20,平岡方面） |
| 8 | | Tue | 0 | | 休養日，蘭越町出張 |
| 9 | | Wed | 10 | | 朝（5:00-6:00,幽泉閣-湯の里温泉往復），蘭越町 |
| 10 | | Thu | 12 | | 朝（5:05-6:15,湯の里駐車場往復） |
| 11 | | Fri | 10 | | 夕（18:25-19:25,平岡公園周辺） |
| 12 | | Sat | 12 | | 朝（5:30-6:40,平岡方面） |
| 13 | | Sun | 22 | | 午前（10:30-12:40,北広島市千歳川橋まで） |
| 14 | | Mon | 0 | | 休養日 |
| 15 | | Tue | 18 | | 朝11km（4:15-5:15,平岡方面），夕7km（18:30-19:15,平岡公園周辺） |
| 16 | | Wed | 8 | | 朝（4:30-5:15,平岡方面） |
| 17 | | Thu | 8 | | 朝（5:45-6:25,公園周辺） |
| 18 | | Fri | 0 | | 休養日 |
| 19 | | Sat | 13 | | 朝（6:10-7:25,港周辺） |
| 20 | | Sun | 23 | | 朝（6:00-8:15,北広島市千歳川橋往復） |
| 21 | | Mon | 0 | | 休養日 |
| 22 | | Tue | 17 | | 朝10km（平岡方面），夕7km（平岡公園付近） |
| 23 | | Wed | 6 | | 朝（4:50-5:25,平岡方面），(BW:53.5kg) |
| 24 | | Thu | 10 | | 朝（4:15-5:10, 平岡方面） |
| 25 | | Fri | 0 | | 休養日 |
| 26 | | Sat | 5 | | 午後（16:10-16:40,サイクリングロード） |
| 27 | | Sun | 43 | | 洞爺湖マラソン（フル）参加+アップ1km |
| 28 | | Mon | 7 | | 夕（18:20-19:00,平岡公園周辺） |
| 29 | | Tue | 9 | | 夕（18:25-19:20,平岡公園周辺） |
| 30 | | Wed | 16 | | 朝6km（平岡方面），夕10km（平岡公園周辺），(BW:53.0kg) |
| 31 | | Thu | 0 | | 休養日（350kmに届かず） |