2001年 4月

曜日走行km備 考
1Sun12朝(5:30-6:35,平岡方面),軽い積雪
2Mon0休養日
3Tue6夕(18:45-19:20, 平岡周辺) 
4Wed10朝(4:25-5:20,平岡方面),うっすら積雪 
5Thu7朝(4:45-5:25,平岡方面)
6Fri6朝(4:50-5:25, 平岡方面) 
7Sat10 朝(5:30-6:30, 平岡方面), (BW:53.5kg)
8Sun22伊達ハーフマラソン大会参加, UP 1km
9Mon0休養日 
10Tue10朝(4:30-5:25, 平岡方面),(BW:53.0kg) 
11Wed8朝(4:45-5:30, 平岡方面) 
12Thu7朝(4:35-5:15, 平岡方面),(BW:53.5kg) 
13Fri10朝(4:25-5:20, 平岡方面) 
14Sat30午前中(6:30-9:30,北広島-長沼町) 
15Sun11午後(14:30-15:35,平岡-里塚) 
16Mon0休養日 
17Tue14朝7km(4:45-5:25,平岡方面),夕7km(18:40-19:25,平岡公園付近)
18Wed9夕(18:30-19:25,平岡公園周辺) 
19Thu6朝(4:50-5:25,平岡方面)、(BW:53.0kg) 
20Fri0走らず 
21Sat24午前中(6:30-8:55,長沼町入り口まで) 
22Sun21朝(5:45-7:50,平岡-札幌ドーム) 
23Mon0休養日 
24Tue8朝(4:25-5:15,平岡方面) 
25Wed9夕(18:30-19:20,平岡公園周辺) 
26Thu0走らず 
27Fri10夕(18:30-19:30,平岡-里塚) 
28Sat36午前(7:10-10:20,真駒内公園),(BW:53.0kg) 
29Sun11朝(5:25-6:25,平岡方面), みどりの日 
30Mon21朝(7:15-9:15, 野幌方面)、振り替え休日 

月間走行距離:318 km

戻 る 翌月へ 前月へ