1999年 4月

曜日走行km備 考
1Thu0・・・・・ 
2Fri0走らず(朝 雨) 
3Sat20朝 20km(北広島方面,積雪5-7cm) 
4Sun24朝 24km(北広島方面). (BW:51.0kg) 
5Mon0・・・・・ 
6Tue15朝 7km(厚別公園方面),夕 7km(サイクリングロード下り) 
7Wed9朝 9km(通勤ラン) 
8Thu9夕 9km(帰宅ラン) 
9Fri9朝 9km(通勤ラン) 
10Sat31午前 31km(北広島−長沼方面) 
11Sun11朝 11km(家周辺) 
12Mon0走らず 
13Tue5朝 5km(家周回コース). 札幌の積雪ゼロ(気象台). 
14Wed6朝 6km(平岡方面) 
15Thu10朝 10km(千歳市支笏湖自転車道). 千歳へ 
16Fri18朝 9km(通勤ラン),夕 9km(帰宅ラン) 
17Sat6朝 6km(平岡方面) 
18Sun24伊達ハーフマラソン大会(ハーフ参加). 自己新. アップ3km.
19Mon9朝 9km(通勤ラン) 
20Tue10朝 10km(支笏湖自転車道). エゾシカに会う. 
21Wed10朝 10km(支笏湖自転車道) 
22Thu10朝 10km(支笏湖自転車道).キタキツネとエゾリスに会う. 
23Fri8朝 8km(支笏湖自転車道).キツネに会う. 
24Sat41朝 41km(北広島,南幌,長沼方面) 
25Sun12午後 12km(豊平川河川敷) 
26Mon0走らず. 
27Tue13朝 13km(支笏湖自転車道) 
28Wed0走らず(朝 雨)
29Thu34朝 22km(北広島方面),夕 12km(厚別競技場サブトラック) 
30Fri7夕 7km(豊平河川敷) 

月間走行距離:351 km

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