1999年 5月

日	曜日	走行km	備　考

1		Sat	10		朝 10km（平岡方面）
2		Sun	10		夕 10km（野幌テクノパーク付近）
3		Mon	22		朝 22km（野幌方面）
4		Tue	0		走らず（曇りのち雨）
5		Wed	21		春さわやかマラソン（豊平河川敷，ハーフ参加），最初雨．行き向かい風．　(BW:51.5kg)
6		Thu	9		朝 9km（通勤ラン，途中から雨）
7		Fri	0		・・・・・
8		Sat	23		朝 12km（新札幌方面），夕 11km（競技場方面）
9		Sun	0		休養日（体調不良）
10		Mon	9		夕 9km（平岡公園）
11		Tue	12		朝 6km（平岡方面），夕 6km（野幌周辺）
12		Wed	0		走らず（体調不良）
13		Thu	18		朝 9km（通勤ラン），夕 9km（帰宅ラン）
14		Fri	9		朝 9km（通勤ラン）
15		Sat	15		午後 15km（野幌−北広島）
16		Sun	60		60km走（5:50-14:30，有明−常磐−芸術の森−駒岡）
17		Mon	7		夕 7km（平岡公園），　右もも後ろを痛める．
18		Tue	0		走らず．
19		Wed	1		朝 少し走るが右ももが張るので中止．
20		Thu	7		夕 7km（平岡公園）．　ももはだいぶ回復．
21		Fri	7		朝 7km（競技場方面）
22		Sat	20		午後 20km（野幌周辺と北広島），　暑い（札幌29.2℃）
23		Sun	18		午後 18km（豊平河川敷）
24		Mon	0		走らず．　美深町へ出張
25		Tue	7		朝 7km（美深町内）
26		Wed	7		朝 7km（中川町内）．　札幌に戻る．
27		Thu	0		走らず（雨）
28		Fri	8		夕 8km（平岡公園付近）
29		Sat	7		朝 7km（平岡方面）
30		Sun	43		洞爺湖マラソン（フル出場）．　快晴．
31		Mon	6		夕 6km（平岡公園周辺）

月間走行距離：356 km

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