1999年 1月

日	曜日	走行km	備　考

1		Fri	0		元旦（休養日）
2		Sat	21		朝 11km（平岡方面）走り始め，午後クロカンスキー15km（北広島，ラン換算10km）
3		Sun	0		休養日
4		Mon	0		仕事始め
5		Tue	0		走らず・滑らず　(^_^;)
6		Wed	0		・・・・・
7		Thu	0		・・・・・
8		Fri	0		走らず・滑らず（風邪をぶり返す）
9		Sat	0		・・・・・
10		Sun	7		午後 クロカンスキー10km（白旗山，ラン換算7km）
11		Mon	0		・・・・・
12		Tue	15		午後休暇 クロカンスキー20km（滝野，ラン換算15km）．　大雪
13		Wed	0		走らず・滑らず（降雪続く）
14		Thu	0		・・・・・
15		Fri	10		滝野歩くスキー大会（開発局主催，15km参加，ラン換算10km）
16		Sat	0		走らず・滑らず（体調不良）
17		Sun	17		滝野歩くスキー大会（北海道新聞主催，15km参加），前後に8km滑る．ラン換算17km．
18		Mon	0		・・・・・
19		Tue	8		朝 8km（サイクリングロード下り）
20		Wed	0		・・・・・
21		Thu	0		・・・・・
22		Fri	0		・・・・・
23		Sat	20		朝 10km（平岡公園方面），午後 クロカンスキー15km（白旗山，ラン換算10km）
24		Sun	10		午前 クロカンスキー12km（白旗山選手用コース，ラン換算10km）
25		Mon	0		・・・・・
26		Tue	0		・・・・・
27		Wed	0		・・・・・
28		Thu	0		走らず・滑らず．　前夜から大雪．
29		Fri	0		・・・・・
30		Sat	8		午前中 クロカンスキー（白旗山，12km，ラン換算8km）
31		Sun	30		北海道スキーマラソン大会（野幌−北広島，42.195kmフル参加），ラン換算30km．　無風，晴天．

月間走行距離：146 km

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