| 日 | 曜日 | 走行km | 備 考 |
|---|
| 1 | Sun | 0 | お疲れモード | ||
| 2 | Mon | 10 | 朝（5:40-6:50，平岡公園方面） | ||
| 3 | Tue | 0 | 道東方面出張 | ||
| 4 | Wed | 0 | 同地滞在 | ||
| 5 | Thu | 0 | 帰札 | ||
| 6 | Fri | 10 | 朝（4:30-5:40，自転車道） | ||
| 7 | Sat | 0 | 休養日 | ||
| 8 | Sun | 15 | 朝（4:40-6:20，自転車道） | ||
| 9 | Mon | 12 | 朝（4:55-6:20，平岡公園方面） | ||
| 10 | Tue | 0 | お仕事専念日 | ||
| 11 | Wed | 0 | お疲れモード | ||
| 12 | Thu | 0 | 時々強い雨 | ||
| 13 | Fri | 10 | 朝（4:35-5:45，自転車道）、涼しい... | ||
| 14 | Sat | 22 | 朝（4:55-7:25，自転車道） | ||
| 15 | Sun | 0 | 休ラン | ||
| 16 | Mon | 15 | 朝（5:00-6:40，平岡公園方面）、敬老の日 | ||
| 17 | Tue | 0 | 休養日 | ||
| 18 | Wed | 15 | 午前（9:50-11:30，自転車道） | ||
| 19 | Thu | 0 | 歯の移植手術！ | ||
| 20 | Fri | 0 | 静養 | ||
| 21 | Sat | 0 | 同上 | ||
| 22 | Sun | 0 | 同上 | ||
| 23 | Mon | 0 | 同上、秋分の日 | ||
| 24 | Tue | 0 | 〃 | ||
| 25 | Wed | 0 | 〃 | ||
| 26 | Thu | 0 | 〃 | ||
| 27 | Fri | 5 | 朝（5:30-6:05，平岡公園方面）、休ラン明け | ||
| 28 | Sat | 12 | 朝（4:25-5:45，自転車道） | ||
| 29 | Sun | 0 | 休ラン日 | ||
| 30 | Mon | 0 | 道北へ |
| 月間走行距離：114 km |
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