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| 1 | | Fri | 0 | | 体調不良..... |
| 2 | | Sat | 10 | | 朝（4:45-5:50，自転車道） |
| 3 | | Sun | 10 | | 朝（5:55-7:00，平岡公園方面） |
| 4 | | Mon | 0 | | 朝、雨..... |
| 5 | | Tue | 10 | | 朝（4:40-5:45，平岡公園方面） |
| 6 | | Wed | 0 | | 九州へ私事旅行 |
| 7 | | Thu | 0 | | 九州滞在 |
| 8 | | Fri | 0 | | 同地滞在 |
| 9 | | Sat | 0 | | 同地滞在 |
| 10 | | Sun | 0 | | 同地滞在 |
| 11 | | Mon | 0 | | 帰札 |
| 12 | | Tue | 0 | | 1日中雨模様 |
| 13 | | Wed | 0 | | 朝、雨..... |
| 14 | | Thu | 0 | | 雨模様 |
| 15 | | Fri | 10 | | 朝（4:20-5:20，自転車道）, スタート時真っ暗 |
| 16 | | Sat | 0 | | 休ラン |
| 17 | | Sun | 20 | | 朝（5:00-7:10，平岡公園・清田方面） |
| 18 | | Mon | 0 | | 敬老の日、台風接近=朝風雨強し |
| 19 | | Tue | 10 | | 朝（4:50-5:55，自転車道） |
| 20 | | Wed | 0 | | 雨....... |
| 21 | | Thu | 10 | | 朝（4:30-5:35，自転車道） |
| 22 | | Fri | 0 | | 脚休め |
| 23 | | Sat | 21 | | ピパイオヘルシーロードレース（ハーフ）参加, 秋分の日 |
| 24 | | Sun | 0 | | 休養日 |
| 25 | | Mon | 0 | | 休養日 |
| 26 | | Tue | 10 | | 朝（4:20-5:25，自転車道） |
| 27 | | Wed | 0 | | 休ラン日 |
| 28 | | Thu | 10 | | 朝（5:20-6:25，平岡公園方面） |
| 29 | | Fri | 0 | | 1日中雨模様 |
| 30 | | Sat | 8 | | 朝（5:40-5:30，平岡公園方面）, 左ふくらはぎに痛み、ラン中断 |