2017年 9月

曜日走行km備 考
1Fri0体調不良.....
2Sat10朝(4:45-5:50,自転車道)
3Sun10朝(5:55-7:00,平岡公園方面)
4Mon0朝、雨.....
5Tue10朝(4:40-5:45,平岡公園方面)
6Wed0九州へ私事旅行
7Thu0九州滞在
8Fri0同地滞在
9Sat0同地滞在
10Sun0同地滞在
11Mon0帰札
12Tue01日中雨模様
13Wed0朝、雨.....
14Thu0雨模様
15Fri10朝(4:20-5:20,自転車道), スタート時真っ暗
16Sat0休ラン
17Sun20朝(5:00-7:10,平岡公園・清田方面)
18Mon0敬老の日、台風接近=朝風雨強し
19Tue10朝(4:50-5:55,自転車道)
20Wed0雨.......
21Thu10朝(4:30-5:35,自転車道)
22Fri0脚休め
23Sat21ピパイオヘルシーロードレース(ハーフ)参加, 秋分の日
24Sun0休養日
25Mon0休養日
26Tue10朝(4:20-5:25,自転車道)
27Wed0休ラン日
28Thu10朝(5:20-6:25,平岡公園方面)
29Fri01日中雨模様
30Sat8朝(5:40-5:30,平岡公園方面), 左ふくらはぎに痛み、ラン中断

月間走行距離:129 km

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