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| 1 | | Tue | 0 | | 寒いので休ラン |
| 2 | | Wed | 0 | | 気乗りせず休ラン |
| 3 | | Thu | 0 | | 積雪のため休ラン |
| 4 | | Fri | 10 | | 朝（5:35-6:40，自転車道） |
| 5 | | Sat | 8 | | 朝（6:50-7:40，自転車道），寒い--氷点下5度以下 |
| 6 | | Sun | 0 | | 前夜から強風と雨，うるさくて寝不足 |
| 7 | | Mon | 11 | | 朝（4:50-5:55，自転車道），雪がチラチラ |
| 8 | | Tue | 0 | | お疲れモード |
| 9 | | Wed | 10 | | 朝（4:40-5:45，自転車道），小雨-本降り-小雨，冷たい・・・ |
| 10 | | Thu | 0 | | さぼり |
| 11 | | Fri | 0 | | サボリ |
| 12 | | Sat | 0 | | 朝から雨・・・ |
| 13 | | Sun | 10 | | 朝（6:25-7:25，自転車道） |
| 14 | | Mon | 6 | | 朝（6:25-7:00，自転車道），寒い・・・ |
| 15 | | Tue | 0 | | 寒い＋雪 |
| 16 | | Wed | 0 | | さむい |
| 17 | | Thu | 0 | | サボリ癖 |
| 18 | | Fri | 0 | | 上京 |
| 19 | | Sat | 0 | | 帰札 |
| 20 | | Sun | 6 | | 朝（6:20-7:00，自転車道），路面の雪がデコボコ，走りにくい |
| 21 | | Mon | 0 | | 東京へ |
| 22 | | Tue | 0 | | 札幌に戻る |
| 23 | | Wed | 0 | | ちょっと二日酔い，天皇誕生日 |
| 24 | | Thu | 0 | | サボリ癖継続 |
| 25 | | Fri | 8 | | 朝（5:25-6:20，自転車道）積雪後の除雪路．走りやすい |
| 26 | | Sat | 10 | | 朝（6:35-6:35，自転車道） |
| 27 | | Sun | 10 | | 朝（6:05-7:05，自転車道） |
| 28 | | Mon | 10 | | 朝（4:40-5:40，自転車道） |
| 29 | | Tue | 0 | | 休養日 |
| 30 | | Wed | 6 | | 朝（6:25-7:00，自転車道） |
| 31 | | Thu | 6 | | 朝（6:25-7:00，自転車道），ツルツル路面．走り納め |