2008年 8月

曜日走行km備 考
1Fri0初日から休ラン
2Sat0私用で仙台へ
3Sun0札幌に戻る
4Mon8朝(4:30-5:20,平岡方面)
5Tue6朝(4:25-5:05,平岡方面)
6Wed15午後(14:30-15:55,自転車道),定休日
7Thu0水戸へ日帰り出張
8Fri0寝不足・・・
9Sat15朝(5:45-7:10,平岡・野幌方面)
10Sun0休養日
11Mon21朝(4:45-6:50,平岡・里塚方面)
12Tue0寝不足気味なので・・・
13Wed15午前(10:30-11:55,北広自転車道),定休日
14Thu20朝(5:45-7:40,道マラ中間コース)
15Fri01日中雨
16Sat19朝(4:55-6:50,白石自転車道),雨で2度中断
17Sun10朝(6:15-7:10,北広自転車道)
18Mon0お疲れモード,休ラン
19Tue0寝不足モード,休ラン
20Wed21午前(10:30-12:25,北広自転車道),定休日
21Thu0道東へ日帰り出張
22Fri0お疲れモード
23Sat15午前(9:30-10:55,北広自転車道)
24Sun10朝(4:45-5:40,平岡方面)
25Mon0何か体調不良・・・
26Tue0道北へ出張
27Wed10午後(15:15-16:15,自転車道),定休日
28Thu0お疲れモード
29Fri0雨・・・
30Sat0休ラン
31Sun42北海道マラソン参加(フル)

月間走行距離: 227 km

戻 る 前月へ 翌月へ