1998年10月

日	曜日	走行km	備　考

1		Thu	7		朝 7km（サイクリングロード下り）　天塩中川町へ出張
2		Fri	0		走らず　中川町から札幌
3		Sat	7		夕 7km（家周辺）
4		Sun	23		札幌マラソン（ハーフ出場）．　自己新．　アップ2km
5		Mon	5		朝 5km（厚別競技場方面），　(BW:51.0kg)
6		Tue	13		朝 6km（競技場方面），夕 7km（平岡公園）
7		Wed	12		朝 7km（競技場方面），夕 5km（平岡公園）　(BW:51.0kg)
8		Thu	7		朝 7km（サイクリングロード上り）
9		Fri	11		朝 11km（サイクリングロード上り）　(BW:50.5kg)
10		Sat	20		朝 5km（サイクリングロード上り），夕 15km（稲城市平尾−多摩ニュータウン方面），　東京へ．　(BW:51.0kg)
11		Sun	20		朝 10km（平尾−読売ランド），夕 10km（平尾−多摩ニュータウン）
12		Mon	10		朝 10km（平尾−新百合ヶ丘駅方面）
13		Tue	10		夕 10km（豊平川河川敷），　札幌に戻る
14		Wed	0		走らず
15		Thu	0		走らず．　東京出張
16		Fri	0		走らず．　札幌に戻る．
17		Sat	10		朝 10km（平岡公園方面）
18		Sun	21		北海道ロードレース（ハーフ出場），台風10号の中．水たまりだらけ．
19		Mon	0		走らず（疲れ）
20		Tue	0		走らず（雨）
21		Wed	8		夕 8km（平岡公園）
22		Thu	0		走らず．　小平町へ出張
23		Fri	0		走らず．　札幌に戻る．
24		Sat	0		走らず（体調不良）
25		Sun	20		午後 20km（北広島方面）
26		Mon	0		走らず（体調不良．寝汗，腹痛．．．風邪？）
27		Tue	0		走らず（前日同様）．誕生日（54歳）
28		Wed	0		走らず（前日同様）
29		Thu	0		走らず（少し復調）
30		Fri	5		朝 5km（サイクリングロード下り）．　東京へ
31		Sat	0		走らず．　札幌へ戻る．

月間走行距離：209 km

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