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| 1 | | Wed | 0 | | 元日 |
| 2 | | Thu | 10 | | 朝（5:35-6:20，自転車道）、走り初め |
| 3 | | Fri | 10 | | 朝（4:40-5:55，自転車道）、積雪デコボコ |
| 4 | | Sat | 0 | | 降雪... |
| 5 | | Sun | 0 | | 休養日 |
| 6 | | Mon | 10 | | 朝（4:35-5:50，自転車道）、デコボコ路面走りにくい |
| 7 | | Tue | 8 | | 朝（4:40-5:40，自転車道）、新雪2-3cm |
| 8 | | Wed | 0 | | 休養日 |
| 9 | | Thu | 0 | | 休ラン |
| 10 | | Fri | 10 | | 朝（4:30-5:40，自転車道）堅雪デコボコ |
| 11 | | Sat | 10 | | 朝（4:50-6:00，自転車道） |
| 12 | | Sun | 0 | | 休養日 |
| 13 | | Mon | 0 | | 成人の日 |
| 14 | | Tue | 10 | | 朝（4:40-5:50，自転車道）、堅雪デコボコ |
| 15 | | Wed | 0 | | 朝・降雪中 |
| 16 | | Thu | 0 | | 降雪続く |
| 17 | | Fri | 0 | | 休ラン |
| 18 | | Sat | 10 | | 朝（4:30-5:40，自転車道）、積雪少ない！ |
| 19 | | Sun | 12 | | 朝（4:40-6:15，自転車道）、ちょっと寒い |
| 20 | | Mon | 0 | | 一日中降雪 |
| 21 | | Tue | 0 | | 風雪強い |
| 22 | | Wed | 0 | | 休養日 |
| 23 | | Thu | 10 | | 朝（4:35-5:50，自転車道）、暖かめ |
| 24 | | Fri | 0 | | 前日上京 |
| 25 | | Sat | 0 | | 甥っ子結婚披露宴 |
| 26 | | Sun | 0 | | 東京滞在 |
| 27 | | Mon | 0 | | 帰札 |
| 28 | | Tue | 10 | | 朝（4:35-5:50，自転車道）、寒い.... |
| 29 | | Wed | 0 | | 風雪強い |
| 30 | | Thu | 0 | | 休養日 |
| 31 | | Fri | 0 | | 強風..... |