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| 1 | | Fri | 0 | | 再就職、新生活スタート！ |
| 2 | | Sat | 0 | | 退職・就職祝い温泉旅行（息子による招待） |
| 3 | | Sun | 0 | | 頭が重い・・・ |
| 4 | | Mon | 8 | | 朝（5:15-5:55，自転車道）、ランニング再開 |
| 5 | | Tue | 10 | | 朝（5:05-6:05，平岡公園方面）、久し振りの平岡コース |
| 6 | | Wed | 10 | | 朝（5:25-6:25，平岡公園方面） |
| 7 | | Thu | 0 | | 休養日 |
| 8 | | Fri | 0 | | 朝，雨が・・・ |
| 9 | | Sat | 0 | | 夜通し強風，朝も・・・ vs湘南（ドーム） |
| 10 | | Sun | 15 | | 朝（6:30-8:00，北広方面），走り終わる頃に雨が・・・ |
| 11 | | Mon | 10 | | 朝（5:20-6:20，平岡公園方面） |
| 12 | | Tue | 10 | | 朝（5:25-6:25，平岡公園方面） |
| 13 | | Wed | 10 | | 朝（5:05-6:05，平岡公園方面） |
| 14 | | Thu | 0 | | 休養日 |
| 15 | | Fri | 10 | | 朝（5:40-6:40，平岡公園方面） |
| 16 | | Sat | 0 | | 体調不良（二日酔い）のため休養．絶好のラン日和なのに・・・ |
| 17 | | Sun | 31 | | 朝（5:25-6:25，平岡公園方面），久し振りの長い距離 |
| 18 | | Mon | 6 | | 朝（5:35-6:10，平岡公園方面） |
| 19 | | Tue | 10 | | 朝（5:05-6:05，平岡公園方面） |
| 20 | | Wed | 11 | | 朝（4:40-5:45，平岡公園方面） |
| 21 | | Thu | 10 | | 朝（5:35-6:35，平岡公園方面） |
| 22 | | Fri | 0 | | 朝，風が強く雨も・・・ |
| 23 | | Sat | 0 | | 今朝も風が強く雨も・・・ vs福岡（ドーム） |
| 24 | | Sun | 22 | | 午前（9:30-11:40，自転車道北広島駅往復） |
| 25 | | Mon | 10 | | 朝（5:05-6:05，平岡公園方面），午後道南へ出張 |
| 26 | | Tue | 0 | | 札幌に戻る |
| 27 | | Wed | 0 | | 休養日（軽い二日・・） |
| 28 | | Thu | 12 | | 朝（4:55-6:05，平岡公園方面） |
| 29 | | Fri | 0 | | サボリ（中度二日酔い），みどりの日 |
| 30 | | Sat | 23 | | 午前（4:55-7:15，平岡-清田周辺） |