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第19回札幌国際スキーマラソン大会　
1999年2月14日（日曜日）　
距　離 50 km
開催場所 札幌市羊ヶ丘展望台（スタート）〜西岡・白旗山・焼山経由
〜スタート地点（ゴール）
スタート時刻 9：00　（50 km）
気象条件 晴天，　スタート時気温 -4.2（札幌中心部）
タイム・順位 4:32:18，男子216位（完走615人中）．
使用機材 板： Fischer RCS skating plus, 靴： Salomon 9.1Racing Skate
　国際的なクロスカントリースキー・マラソンの組織であるワールドロペットの大会の一つに指定されている．

札幌市の羊ヶ丘展望台付近をスタートとゴールにして，西岡，白旗山など山の中を巡る50kmのコースで，アップダウンがきつく，時間制限も厳しいため完走率が低い．私自身，最初のころはろくにトレーニングもせずに参加し，時間制限に引っかかって25kmでリタイヤーを2度ほど経験した．その後まじめに夏も走って鍛え，1993年の再挑戦以来，7回目の完走を目指す大会となった．

　過去の記録は以下の通りで;

1993年---5:28:31, 1996年---4:34:13
1994年---5:13:20, 1997年---4:30:48
1995年---4:53:17, 1998年---4:32:28
　
　このところ，安定的に4時間30分台でゴールしている．

　朝6時半ごろに家を出て，地下鉄東西線と南北線を乗り継ぎ真駒内駅で下車．駅前から出ている臨時バスで会場入り．

　天候は下表のとおり，快晴，微風で，気温も高からず低からず絶好のコンディション．
札幌の気象状況（アメダスデータより)
時 刻 気 温
（度）		 日照時間
（％）		 風 速
(m/s)		 降水量
(mm)
7:00 -8.2 0 1 0
8:00 -5.3 70 2 0
9:00 -4.2 100 2 0
10:00 -3.3 100 4 0
11:00 -3.2 100 5 0
12:00 -3.2 100 4 0
13:00 -3.1 90 3 0
14:00 -3.3 50 3 0
15:00 -3.2 70 3 0


50kmコースの標高変化



　コースの高低差は上図に示すとおりで，全体では標高差200m近く，苦労して登ってもまた下りてという繰り返しである．何度か厳しい登りがあるが，特に30km過ぎの急坂と40km過ぎの焼山への登りはきつい．50kmの長丁場の中で応援する人と会うことが出来るのはスタート直後の西岡水源地付近，30kmの白旗山競技場，そしてスタート地点を横切る45km地点だけで，あとは山道である．

　体力を使うので，給水と給食地点がほぼ5kmおきに用意されている．水，スポーツドリンク，サンドウィッチ（ポテトサラダ入り），おにぎり，バナナ，レモン，ミカンなどがあるが，おにぎりやミカンは凍っていることが多い．

　距離（km) 通過タイム スプリット 分/km
5 0:24:54 24:54 4:59
10 0:51:34 26:40 5:20
15 1:15:33 23:59 4:48
20 1:43:12 27:40 5:32
25 ? (24:18) (4:52)
30 2:31:48 (24:18) (4:52)
35 2:59:08 27:15 5:28
40 3:32:34 33:26 6:41
41 3:40:35 - 8:01
42 3:48:49 - 8:14
43 3:53:34 - 4:45
44 3:59:23 - 5:49
45 4:04:42 32:08 6:26
45 4:04:42 - 5:19
46 4:09:28 - 4:46
47 4:14:37 - 5:09
48 ? - -
49 ? - -
50 (Goal) 4:32:18 27:36 5:31


　今年のゴールタイムは4時間32分18秒で，またもや4時間30分台だった．昨年より丁度10秒早いタイムだった．50kmも滑って10秒しか違いがないというのはすごい！！　上表のように，ほぼキロ5分前後のペースであるが，1km毎の表示が始まる40km過ぎでみると，やはり焼山への登りで8分台まで落ちている．これは何度か立ち止まって呼吸を整えたためである．

ゴール間近の力走 　とにも，かくにも，ゴールが近づくと今年も無事完走できた喜びがわき出てくる．この写真はゴール地点に向かう最後のゆるやかな登りである．

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